実は秋は1年で1番肌が老ける季節と言われています！

夏に受けたダメージがお肌に現れるんです！！！

夏～秋は肌老化が進みやすいシーズン！

秋に行うお肌のケアが、若々しいお肌を作っていく

鍵になるのです！

 

《秋に行うケア》

〇クレンジングと洗顔方法の見直し

古い角質を落とすにはクレンジングや洗顔が肝心ですが、

肌を傷つける可能性があります。

なるべく低刺激なものを使用することで

負担をかけず肌のごわつきを改善できます。

 

〇保湿はより丁寧に

ベタつくのが嫌で夏はさっぱりとした

スキンケアで済ませる方も多いでしょう。

ですが秋は高保湿が基本！

油分が含まれる乳液でしっかり蓋をしましょう。

美容液やクリームをプラスするのも◎

 

〇生活習慣の見直し

身体の内側からのアプローチも必須！規則正しい生活とたっぷりの睡眠、

栄養バランスの整った食事を意識して疲れたお肌を労りましょう。

この時期の脱毛おすすめです♪

 

お肌をしっかりケアして

いつまでもキレイを保てると嬉しいですよね^-^

 

 

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