疲れ目の方にオススメ✨

目の疲れが取れると同時に首や肩も楽になるので、リフレッシュしたい時にもオススメ😊

気持ち良いと感じるくらいの強さで押しましょう👆

目の周りの皮膚は薄くてデリケート！
表面近くにたくさんの血管や神経が集まっているので、力を入れすぎず、皮膚を擦ったりしないように気を付けながら、優しく刺激☺️

カモミールやラベンダーの精油を洗面器に数滴落としてホットタオルを作り、目の上や首の後ろに当てるのもオススメ！

眼精疲労改善、安眠、鎮静、自律神経を整える、血行促進などの効能がありますよ😁