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ダイエットには硬水がオススメ☺️

カテゴリー:お知らせ

2020年7月24日

水がもたらす美容効果を知っていますか?

・健康促進(炭酸水)

・ダイエット(硬水)

・美肌(カルシウムを多く含む水)

・アンチエイジング(カルシウムを多く含む水)

 

中でもダイエットには硬水がオススメ☆

主に含まれるミネラル分

・カリウム:塩分を体外に排出し浮腫解消

・カルシウム:脂肪が小腸から吸収されるのを防ぐ

・マグネシウム:糖分をエネルギーに変える

・サルフェート:新陳代謝をアップしてデトックス作用

 

軟水に比べると硬水は少し飲みにくいかもしれませんが、ダイエットには硬水がオススメです😊